Mentale training/ begeleiding

wie kent dit niet? Een sporter kan technisch, tactisch en fysiek nog zo goed voorbereid zijn, op topniveau zitten, maar als hij of zij niet weet hoe mentaal bijvoorbeeld met wedstrijdspanning om te gaan, dan is er van dat topniveau niets terug te zien in een wedstrijd.

De mentale trap

Wat is mentale training?
Mentale training is het systematisch aanleren van vaardigheden met als doel het verbeteren van de prestatie.
Waarbij we proberen te zorgen dat negatieve gedachten niet de overhand zullen nemen.

Voor wie is mentale training?
Mentale training bij Nick Verduin Sporttrainingen zijn bedoeld voor sporters die het optimale uit hun sport prestaties willen halen.

neem contact op voor meer informatie

Geef een reactie